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Arteterapia
La arteterapia es una disciplina que combina la expresión artística con el acompañamiento terapéutico para mejorar el bienestar bio-psico-emocional de…
Terapia corporal integrativa
La terapia corporal integrativa es un enfoque holístico que reconoce la interconexión entre la mente, el cuerpo y el espíritu…
Cómo trabajar el trauma con EMDR
Tras haber padecido un acontecimiento estresante, amenazante o traumático, lo mejor es que acudamos a terapia cuanto antes, para poder…
Qué es el trauma y tratamiento EMDR
El trauma a es definico como la respuesta emocional a la experiencia de haber vivido un acontecimiento terrible donde estaba…
Cómo gestionar el estrés
Muchas veces cuando hablamos de estrés la mayoría pensamos en estrés laboral. Cierto es que hay numerosos casos y situaciones…
CÓMO EVITAR EL SINDROME POSTVACACIONAL
Cuando acaban las vacaciones y tenemos que volver a las responsabilidades y la rutina, podemos sentir algunos síntomas psicofisiológicos como…
Lo importante de las relaciones...¿monogamia, poliamor?
¿Monogamia? ¿Poligamia? ¿Relaciones abiertas? Son muchos términos que hoy en día están en el vocabulario social, hay mucha conversación en…
ELIMINAR SÍNTOMAS DE ANSIEDAD ¡¡¡YA!!!
CÓMO ELIMINAR LOS SÍNTOMAS DE ANSIEDAD ¡¡¡¡¡INMEDIATAMENTE!!!!!!! AH…Y ME NIEGO A TOMAR MEDICACIÓN… Muchas veces recibo en consulta personas…
CÓMO GESTIONAR LA FRUSTRACIÓN EN TIEMPOS DE CORONAVIRUS
Con la crisis sanitaria del coronavirus y sus repercusiones económicas, nuestras vidas se han visto modificadas y limitadas en muchos…
EL VERANO DE LA FRUSTRACIÓN
Verano de la frustración 2020 Este verano me estoy encontrando en los cuerpecitos serranos de mis pacientes, amig@s, conocid@s, vecin@s,…
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