Blog de noticias

Superar una crisis puede ser un proceso difícil, pero hay pasos y estrategias que pueden ayudar a sobrevivir y salir…

Desarrollar la sensibilidad para evitar la ansiedad implica cultivar una mayor conciencia y comprensión de nuestras emociones, pensamientos y reacciones…

Llevo años tratando a personas con síntomas de ansiedad. La experiencia me ha hecho concluir que realmente, cuando una persona…

En Psinar Psicoterapia integral nos sentimos bastante inspiradas por este autor místico armenio (1866-1949). Para comprender mejor la terapia que…

Si quieres que tu niña/o adquiera herramientas para su expresión emocional, aumente su autoestima, aprenda a manejar la frustración expresando…

La arteterapia es una disciplina que combina la expresión artística con el acompañamiento terapéutico para mejorar el bienestar bio-psico-emocional de…

La terapia corporal integrativa es un enfoque holístico que reconoce la interconexión entre la mente, el cuerpo y el espíritu…

Tras haber padecido un acontecimiento estresante, amenazante o traumático, lo mejor es que acudamos a terapia cuanto antes, para poder…

El trauma a es definico como la respuesta emocional a la experiencia de haber vivido un acontecimiento terrible donde estaba…

Muchas veces cuando hablamos de estrés la mayoría pensamos en estrés laboral. Cierto es que hay numerosos casos y situaciones…